Postul se însoţeşte cu [[rugăciune]]a, [[mulţumirea|mulţumirea pentru toate]] şi [[spovedania]], pregătind persoana în întregul ei pentru sărbătoarea care urmează, ca în cazul unui atlet care îşi pregăteşte corpul, mintea şi sufletul. Postul este similar felului în care creştinii ortodocşi speră să fie bine pregătiţi pentru cea de-a doua venire. Din acest motiv, în timpul perioadelor de post nu se fac nunţi. (Cf. Sfaturi Pastorale.) O parte foarte importantă a perioadei postului este spovedania, deşi aceasta nu se limitează la perioadele de post.